Iso-Strength
Iso-Strength 是 SCIFIT 产品特有的力量计划。 该计划通过有氧运动为用户提供力量方案。 Iso-Strength 是一种安全的功能性力量计划，在该计划中，阻力与用户产生的功率相匹配。
安全力量
安全阻力训练不会产生令人生畏的笨重的重量。
易于使用
使用与锻炼（自行车、上身、椭圆运动等）中的有氧运动部分相同的旋转运动，因此无学习曲线。
同轴运动
Iso-Strength 锻炼没有偏心或相反部分。 在仅进行同轴运动环节后，极少出现或完全没有肌肉酸痛。 大多数肌肉酸痛都是由锻炼中的偏心运动造成的。
适应性阻力
该等动力运动部分可以反应终端用户所施加的力量，并适应运动范围内的个人弱点。 同时，如果用户开始感觉疲乏，阻力会自动降低，以适应每位用户的能力水平。
如果您增加了每分钟转速 (RPM) 设置，也不会降低阻力水平。 它仅仅增加您踩踏板或转动曲柄获得阻力所必要的速度。 因此，为了减少阻力，可降低踩踏板的速度。 想要获得最大阻力，请试着让踩踏板的速度超过 RPM 设置的速度。 器械不允许您更快速地踩踏板。 因此，踩踏板越用力，所产生的阻力就越大，由此进行力量锻炼。 这称之为适应性阻力。
间歇训练 / 可变阻力
Iso-Strength 允许强烈全力训练的短暂间歇与最低强度训练的间歇进行交替，这便是间歇训练。 这是切实可行的，因为 Iso-Strength 提供了可变阻力。
这无法通过仅提供恒定阻力的传统重量设备来实现。 哑铃或杠铃提供恒定阻力，但这并不利于实现最佳结果。 例如，如果某个人的力量可以举起 149 磅，且重物有 150 磅，那么如果不减少重量，这个人就不能举起重物。
